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Bild: olezzo-stock.adobe.com

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Online Kundalini-Yoga Kundalini Yoga, auch genannt das Königsyoga, wurde Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan aus Nordindien in den Westen gebracht.

13.11.2020

Es ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha-Yoga, ist aber in vielen Übungen dynamischer, weil es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie richtet. Der Atem hat einen zentralen Stellenwert und wird während aller Übungen bewusst geführt. Meditationen in ihren vielfältigen Varianten schließen als vertiefende Achtsamkeitsübung die Yogastunde ab. Der Kurs findet online statt. Verbindliche Anmeldung unter: sabine@gedicke.name
   

Kurstermin: 11.01. - 08.02.2021
Beginn: 10.30 | 20.30 Uhr
Einlass: 10.15 | 20.15 Uhr
Dauer: 5 Einheiten à 90 Minuten
Ort: Online
Art: Yogakurs
Referent: Sabine Gedicke
Preis: 60,00 €
FORUM BLAU: 58,00 €