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Endlich wieder unbeschwert lächeln:

Bild: Carree Dental

Feste Zähne an einem Tag auf nur 4 Implantaten gaumenfrei! Die moderne Implantologie bietet Patienten komfortable Lösungen an – selbst, wenn ein Zahn nicht mehr zu retten ist. So sorgen Implantate nicht nur für einen festen Biss, sondern unterscheiden sich auch optisch nicht von echten Zähnen. Fehlen alle Zähne eines Kiefers, ist eine schnelle Rundumversorgung möglich. Das Behandlungskonzept „Allon-4“ ersetzt die Lücke durch eine einzige Brücke, die von nur vier Zahnimplantaten getragen wird. Dies erspart dem Patienten Zeit und Behandlungskosten. Zudem wird das Tragen herkömmlicher, oft unbequemer und schmerzhafter Prothesen überflüssig. Alles Wissenswerte über klassische sowie innovative Behandlungsmethoden erfahren Interessierte bei der Veranstaltung mit Jochen H. Schmidt MSc, Master of Science Oral Implantology. Um telefonische Anmeldung wird gebeten: 0221 / 9842700. Veranstalter: Carree Dental.

Kurstermin: 04.12.2019
Beginn: 18.00 Uhr
Einlass: 17.30 Uhr
Dauer: 1,5 Std.
Ort: studio dumont
Art: Patienteninformation
Referent: Dr. Jochen, H. Schmidt
Preis: Eintritt frei
Preis Abocard: Eintritt frei
   
RheinlandCard 2020

Wünsch‘ dir was - ein paar Pfündchen weniger

Bild: Drobot Dean - stock.adobe.com
Bild: Drobot Dean - stock.adobe.com
Mal eben 3 Kilo in 2 Wochen abspecken, das klappt eventuell mit 18 und hält auch nur die 3 Wochen Strandurlaub an, in denen man den neuen Bikini spazieren trägt. Wer nicht mehr 18 ist und dauerhaft ein paar Pfündchen abspecken will, braucht einen realistischen Plan, den man ohne Qual in den Alltag integrieren kann. Eins kann man sich schon mal als Leitsatz ganz oben notieren: Sport allein macht nicht schlank und wenig zu essen ist absolut falsch. Weitaus besser: Vom richtigen Essen reichlich essen. Meike Mayer vom Verein für Gesundheitssport bringt Männer und Frauen erfolgreich auf den Weg zum Wunschgewicht, bei dem es nicht um Konfektionsgröße, sondern um Lebensqualität geht. Moderation: Marie-Anne Schlolaut.

Kurstermin: 13.01.2020
Beginn: 19.00 Uhr
Einlass: 18.00 Uhr
Dauer: 1,5 Std.
Ort: studio dumont
Art: Vortrag
Referent: Meike Mayer
Preis: 16,00 €
Preis Abocard: 13,00 €

Kundalini-Yoga

Bild: toxicoz-stock.adobe.com
Bild: toxicoz-stock.adobe.com
Kundalini-Yoga, auch genannt das Königsyoga, wurde Ende der 60er-Jahre von Yogi Bhajan aus Nordindien in den Westen gebracht. Es ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha-Yoga, ist aber in vielen Übungen dynamischer, weil es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie konzentriert. Der Atem hat einen zentralen Stellenwert und wird während aller Übungen bewusst geführt. Meditationen in ihren vielfältigen Varianten schließen als vertiefende Achtsamkeitsübung die Yogastunde ab. Bitte bequeme Kleidung anziehen und warme Socken sowie ein großes Handtuch mitbringen.

Kurstermin: 10.01., 17.01., 23.01., 31.01.2020
Beginn: 20.00 Uhr
Einlass: 19.30 Uhr
Dauer: 4 Einheiten à 90 Minuten
Ort: Yoga in Wesseling
Art: Schnupperkurs
Referent: Sabine Gedicke
Preis: 65,00 €
Preis Abocard: 63,00 €

Lass los!

Bild: Jacob Lund - stock.adobe.com
Bild: Jacob Lund - stock.adobe.com
Wir leben in einer stressigen, immer schneller werdenden Welt, die vielen Menschen zunehmend Probleme bereitet, und die nach Wegen suchen, ihren Alltag zu entschleunigen und achtsamer mit Körper und Psyche umzugehen. Aber was bedeutet eigentlich Achtsamkeit und woher kommt dieser Begriff? In unserem Workshop lernen Sie behutsame Strategien zu Stressbekämpfung und wie man diese übt. Abschließend zeigt Ihnen Kirsten Tofahrn, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Achtsamkeitslehrerin, Meditationsübungen, mit denen Sie im Alltag Stress bewältigen können.

Kurstermin: 22.01.2020
Beginn: 18.00 Uhr
Einlass: 17.45 Uhr
Dauer: 4 Std.
Ort: Zentrum für Achtsamkeit
Art: Achtsamkeits-Workshop
Referent: Kirsten Tofahrn
Preis: 60,00 €
Preis Abocard: 57,00 €
  
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